Nadeszła piękna, kolorowa i nadal słoneczna jesień. Krajobraz się zmienia. Zieleń powoli zastępują żółcie, czerwienie, brązy. Pięknie opalone latem ciała, owiewane ciepłym wiatrem i kąpane w słonej wodzie podczas wakacyjnych urlopów potrzebują na ten czas odpowiedniej pielęgnacji. Pora sięgnąć po kosmetyki odpowiednie na jesień i zimę.
Len na jesień i zimę
Olej lniany czy ekstrakty pozyskiwane z lnu są składnikiem bardzo pożądanym w kosmetykach przeznaczony na porę jesienno – zimową. Najważniejsze jest tu działanie natłuszczające, łagodzące podrażnienia, antybakteryjne.
Równie istotne są inne związki, które doskonale poradzą sobie z problemami pielęgnacyjnymi podczas chłodniejszych dni.
Czego potrzebuje nasze ciało po letnich przeżyciach?
- dalszej ochrony (słońce, wiatr, klimatyzacja, zanieczyszczenie środowiska)
- nawilżenia
- odżywienia
- regeneracji
- odprężenia (stres)
A teraz po kolei …
Jesienne słońce nie takie niewinne
Jesień swoimi walorami próbuje przebić niezaprzeczalne zalety lata, a nawet wydłużyć je, jeżeli natura nie poskąpi pięknych, słonecznych dni. Chcąc uchronić naszą skórę pamiętajmy o filtrach ochronnych UVB, UVA. Jednocześnie mają działanie przeciwzmarszczkowe i wspierające cerę problematyczną.
fot. DanaTentis, Pixabay
Pamiętaj o nawilżeniu!
Po letnich kąpielach słonecznych skóra jest prawdopodobnie wysuszona. Praca w klimatyzowanych pomieszczeniach tylko pogłębia ten proces. Skóra ma wówczas skłonności do złuszczania, przebarwień i pękania naczynek krwionośnych. Nie mówiąc już, że szybciej się starzeje.
Co powinny zawierać nawilżające kosmetyki na jesień?
Oto lista składników:
NMF (Natural Moisturizing Factor )
Warto wspomnieć, że w warstwie rogowej naszej skóry znajduje się naturalny czynnik nawilżający. Jest to mieszanka związków rozpuszczalnych w wodzie, których głównym zadaniem jest nawodnienie skóry i utrzymywanie odpowiedniego jej poziomu. W skład tej mieszanki wchodzą: aminokwasy, mocznik, alfa – hydroksykwasy i ich sole (mleczany), kwas moczowy i piroglutaminowy, sól sodowa kwasu piroglutaminowego (PCA Na), amoniak, kreatynina, glikozamina, sód, potas, magnez, wapń, mrówczany i cytryniany. Składniki te mają właściwości hydrofilne. Ich właściwy poziom gwarantuje odpowiednie nawilżenie i gładkość skóry.
POLIHYDROKSYKWASY (PHA):
– glukonolakton
– kwas laktobionowy
Mają zdolność wiązania wody z zewnątrz, dzięki czemu zatrzymują ją w skórze na dłużej. Jest ona wtedy doskonale nawilżona.
MOCZNIK
Ma zdolność do zatrzymywania wody (działanie higroskopijne), stąd jest uważany za najlepszą, naturalną substancję nawilżającą (przy stężeniu do 10% – silnie nawilżającą). Działa przeciwświądowo i odkażająco, przyspiesza gojenie się uszkodzonego naskórka.
DWUGLICERYNA
To naturalny nawilżający alkohol wielowodorotlenowy o właściwościach uelastyczniających i natłuszczających. Zmniejsza on wskaźnik odparowania wody i pomaga w utrzymaniu właściwego poziomu nawilżenia wewnątrz warstwy rogowej naskórka.
SORBITOL
Jest to substancja hydrofilowa, nawilżająca, wiąże wodę na powierzchni naskórka.
Koncentrat nawilżający
z liposomami 100 ml
Najważniejsze składniki:
koncentrat stanowi zawiesinę liposomów z wyciągami z aralii (żeń-szenia syberyjskiego), siemienia lnianego, lukrecji, nasturcji oraz substancje: hialuronian sodu, D – panthenol, glukoza, sól magnezu PCA.
Korzyści dla Ciebie:
– mocno nawilżający
– łagodzący
– regeneracyjny
– wydajny
– do samodzielnego wykorzystania przy tworzeniu własnych kosmetyków.
fot. Nitki Natury
Nawilż skórę od środka!
Kosmetyki, najbardziej naturalne nie zastąpią dobrego odżywiania się i nawadniania.
Jeżeli wypijesz dwa litry wody dziennie, zapewnisz skórze tyle wody, ile potrzebuje!
fot. Congerdesign, Pixabay
Odżywiaj i regeneruj!
Skupiając się na jesiennych potrzebach skóry trzeba pamiętać, że słońce to nie jedyna przyczyna utraty podstawowych właściwości. Pogoda o tej porze staje się nieprzewidywalna. Gwałtowne zmiany temperatury, coraz silniejsze, chłodne wiatry równie negatywnie wpływają na jej kondycję. Dokładając do tego zanieczyszczenie powietrza i stres dodajemy naszemu ciału więcej pracy, z czym bez wyraźnej pomocy z naszej strony samo sobie nie poradzi.
Kosmetyki na jesień powinny mieć w sobie:
CERAMIDY
Do składników niezbędnych w jesienne kuracji należy dorzucić ceramidy. Są to substancje tłuszczowe, które wypełniają przestrzeń między komórkami w rogowej warstwie naskórka. Łącząc się z cholesterolem i kwasami tłuszczowymi tworzą swego rodzaju mur wodno – lipidowy.
Korzyści dla skóry:
- chronią przed utratą wody
- pozwalają utrzymywać poziom nawilżenia na odpowiednim poziomie
- chronią przed zgubnym wpływem: promieni UV, zanieczyszczeń środowiska i dymu papierosowego
- spowalniają oznaki starzenia się skóry
- przeciwdziałają nadmiernemu złuszczaniu się naskórka
- przywracają jędrność i elastyczność skóry
- pielęgnują skórę dotkniętą atopowym zapaleniem i trądzikową
KWAS HIALURONOWY
Kolejną substancją występującą w organizmie człowieka jest kwas hialuronowy, który ma wyjątkową zdolność wiązania wody. Jego obecność wpływa na jędrność, gładkość i elastyczność skóry. Z wiekiem jest go coraz mniej, co powoduje wysuszenie skóry i zwiększa podatność na powstawanie zmarszczek. Oprócz roli nawilżającej kwas hialuronowy ma właściwości gojące i regeneracyjne. Jest często stosowany do pielęgnacji ran, owrzodzeń, zmniejszenia istniejących blizn i rozstępów. Powszechnie jest stosowany w gabinetach medycyny estetycznej jako substancja wstrzykiwana w okolice ust czy oczu.
Najważniejsze składniki: olej witaminowy (zawiera witaminy A, E, F, koenzym Q10 oraz mieszaninę olejów: migdałowego, makadamia i rokitnikowego), masło kakaowe, woda lawendowa, nawilżający koncentrat w liposomach z lnu, żeń-szenia syberyjskiego, lukrecji i nasturcji.
Korzyści dla Ciebie:
– odżywia,
– wygładza,
– wpływa pozytywnie na witalność skóry,
– dobrze się wchłania,
– jest wydajny.
Produkt dostępny na nitkinatury.pl
Przejdź
RETINOL
Retinol jest nazywany witaminą młodości, a to witamina A.
Kuracja retinolem wpływa na:
- usunięcie zrogowaciałej części naskórka, skóra odzyskuje gładkość
- poprawę elastyczności skóry
- regulację ilość wydzielanego łoju, odblokowanie i zwężanie porów, zmniejszanie tendencji do tworzenia się zaskórników i wyprysków
- redukcję przebarwień
Kosmetyki z retinolem powinno się stosować na noc, chronić przed światłem i wysoką temperaturą. Używane zgodnie z zaleceniami nie powinny uczulać.
Kwasy owocowe (AHA)
Najbardziej popularne w kosmetyce to: kwas glikolowy, winowy, mlekowy, jabłkowy i cytrynowy. W naturze są składnikiem owoców, warzyw, trzciny cukrowej i kwaśnego mleka.
Stosowanie kwasów owocowych w niskim stężeniu działa na skórę nawilżająco, wyższe ich stężenie będzie bardziej działać na rzecz jej odbudowy.
Szczególnie działanie AHA wpływa na:
- wygładzanie zmarszczek i bruzd oraz ogólną poprawę wyglądu
- nawilżenie,
- rozjaśnienie plam pigmentacyjnych
- łatwiejsze wchłanianie substancji odżywczych i regenerujących, np. witamin czy kwasu hialuronowego
- normalizację działania gruczołów łojowych
- dzięki swym właściwościom złuszczającym oraz działaniu antyseptycznemu i bakteriobójczemu – pielęgnację skóry młodej i leczenie trądziku
Podczas letnich miesięcy nie należy stosować retinolu i kwasów owocowych. Zmniejszają one naturalną odporność skóry na promieniowanie UV. Są za to szczególnie pożądane w składzie kosmetyków na jesień.
OLEJE I OLEJKI ROŚLINNE
Występują w postaci czystej, olejków nierafinowanych lub jako baza, ewentualnie składnik wielu kosmetyków. Mają właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgrzybicze, a także kojące i łagodzące.
Ceramidy mogą być pochodzenia syntetycznego, zwierzęcego i roślinnego.
Jest w nich obecny kwas linolowy zaliczany do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Stąd coraz powszechniej wykorzystuje się w kosmetyce dobre i świeże oleje roślinne, w tym lniany.
Najważniejsze składniki: ekologiczny czerwony (surowy) olej palmowy 100% Bio bogaty w witaminę E, olej kokosowy, oliwa z oliwek, olej rycynowy, masło shea, mielone nasiona lnu.
Korzyści dla Ciebie:
– doskonale natłuszcza i uelastycznia skórę
– odżywia i regeneruje
– delikatnie peelinguje skórę,
– relaksuje dzięki zapachowi patchouli i ylang ylang
Produkt dostępny na nitkinatury.pl
Przejdź
Olejki eteryczne możemy sobie zaaplikować w jesienne wieczory w ramach seansów aromaterapii. Ich zapach zrelaksuje, uspokoi, ułatwi zasypianie lub poprawi nastrój, ożywi i przywróci energię.
Wszystkie powyżej opisane składniki powinny się znaleźć w kuracjach podejmowanych jesienią. Zadbajmy nie tylko o skórę twarzy. Pamiętajmy o całym ciele oraz włosach i paznokciach. Do następnego lata 🙂
Literatura:
- *Ryszard Kaniewski, Irena Pniewska, Maciej Świejkowski, Możliwości wykorzystania olejków eterycznych, ze szczególnym uwzględnieniem olejku konopnego, jako substancji aktywnych i środków konserwujących kosmetyki, Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich w Poznaniu Postępy Fitoterapii 2/2016
- http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2016/09/pf_2016_125-129.pdf
- https://www.vichy.pl/wersja-miedzynarodowa/laboratoria-vichy/nmf-naturalny-czynnik-nawilzajacy-1cmp576.aspx
- https://e-naturalne.pl/pl/p/Naturalny-Czynnik-Nawilzajacy-NMF/289
- red. Marta Kłopotowska, Skóra sucha https://biotechnologia.pl/kosmetologia/skora-sucha,10479
- Składniki nawilżające w nowoczesnych surowcach kosmetycznych, Joanna Makowska, Ewa Sokołowska, Świat Przemysłu Kosmetycznego, nr 3/2012 http://www.kosmetyka.farmacom.com.pl/artykul/skladniki_nawilzajace.pdf
- https://apteline.pl/artykuly/ceramidy-w-kosmetyce-jaka-pelnia-role-w-skorze-i-wlosach/
- http://www.fitomed.pl/ceramidy/
- https://www.doz.pl/czytelnia/a12995-Kwas_hialuronowy_-_wlasciwosci_i_zastosowanie
- https://www.doz.pl/czytelnia/a722-Kwasy_owocowe_w_kosmetyce